Креатин

Big C

180 капсул

1 187 р.
Kre-Alkalyn

102 капсулы

1 543 р.
Creastixx

20 пакетиков

821 р.
Cellmass NT
BSN

30 пакетиков

1 827 р.


Открытие вещества креатин произвело настоящую революцию в спортивном питании. Положительное действие креатина связано с тем, что он помогает нарастить сухую мышечную массу, повысить силу и выносливость. Креатин обеспечивает мышцы энергией и ускоряет процесс их восстановления за счет восстановления АТФ(нуклеотид аденозинтрифосфат). Такое действие креатина очень важно в силовых видах спорта. Действие креатина определяется его участием в энергетических процессах. К тому же креатин стимулирует синтез протеина, тем самым способствуя увеличению мышечной массы. Креатин попадает в мышцы в связанном с водой состоянии, а увеличение количества воды в мышцах придает им более привлекательный внешний вид. Существует несколько форм, в которых можно употреблять креатин: креатин фосфат, креатин этил эстер, креатин малат, креатиновые комплексы, где к креатину добавлена транспортная система, но чаще всего выбирают креатин моногидрат. Креатин моногидрат – это стабильное соединение молекул креатина и воды. При попадании в воду из соединения высвобождается креатин. Кроме того, креатин моногидрат безвкусен, а процентное содержание креатина в соединении максимально, что сделало его самым популярным.